Ist Ihr Beckenboden geschwächt, verspannt oder unkoordiniert? Reagiert er nicht optimal, wenn es nötig wäre? In diesem Kurs erweitern Sie ihr Wissen rund um den Beckenboden und die Blase.
Sie lernen gezielte Übungen, die Sie sofort anwenden können. Sie erhalten wertvolle Tipps für den Alltag und den Einsatz des Beckenbodens im Sport. Der Kurs eignet sich für Frauen, die mehr über die Funktion ihres Beckenbodens erfahren möchten und für Frauen mit einem bestehenden Beckenboden- oder Blasenproblem.
Wichtig! Dies ist KEIN Rückbildungskurs nach einer Schwangerschaft!
| Leitung | Frau Marion Strupp, Rotkreuz, Physiotherapeutin und Bewegungspädagogin, www.physiofürdiefrau.ch |
|---|---|
| Datum | 3 x Donnerstag, 08., 15. und 22. März 2018 |
| Zeit | 18.45 – 19.45 Uhr |
| Ort | Praxis für Physiotherapie und mehr, Rotkreuz |
| Kosten | Mitglieder FG CHF 95.00 Nichtmitglieder CHF 105.00 |
| Anmeldung | bis Montag, 19. Februar 2018 |
| Kontakt | Claudia Koch claudia.koch@frauengemeinschaftcham.ch Bei Anmeldungen über die Homepage wird automatisch ein Bestätigungsmail generiert. Die Teilnahme wird aber erst nach dem persönlichen Mail definitiv. |
| Achtung | Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. |