Wechseljahre – ein Thema das Frauen bewegt! Hormoncoach Tabea Ruf teilte am 12. Januar ihr grosses Wissen mit zwölf Frauen im Alter plus/minus 40 Jahre. Sie zeigte Wege auf, wie wir in der Phase des Hormonabbaus den Körper ganzheitlich unterstützen können, um dem Hormonkarussell entgegenzuwirken. Mit dem Wissenzuwachs, dem gemeinsamen Austausch und den wertvollen Tipps, kann nun jede Frau ihr Hormonsteuer (wieder) selber in die Hand nehmen.
Fotos: Béa Carlen Hausheer